[borrärger]

Nehme außer das AB nur Mutaflor und Zystrosetee, weiter nichts.

Ich würde manchmal ein anderes Probiotika dazu nehmen, z.B. OmniBiotiC 10 AAD. In Omni Biotic sind viele Bakterienstämme drin, in Mutaflor blos einer. Aber der ist wohl besonders wichtig. Ich schwör auf Omni.. , viele nehmen es. Ich nehme Mutaflor und OmniBiotic 10 AAD. Mag vielleicht paranoid sein. Bei Mutaflor streitet man sich ob es besonders schnell von den Ab platt gemacht wird. Ich weiß ja nicht wieviel Du davon nimmst. Aber ich habe die Erfahrung gemacht, daß es trotz Ab Einnahme wirkt.

Ich, z.B. halte leider die Therapien nicht durch, wegen meiner Magenprobleme. Das ist nicht gut. Mit allem Anderen wäre ich zurechtgekommen aber mit dem Magenproblem nicht.
Man muß sich drauf einstellen, daß man nicht fit , sondern noch krank ist, vorrangig therapiert und steinige Wege überqueren muß um ans Ziel zu kommen.
Bei mir haben die Ab, bei der ersten Einnahme am besten gewirkt. Daher rate ich, gleich zu Anfang, so lange wie möglich durchzuziehen. Außerdem hat der Körper zu Anfang noch mehr Kraft. Wenn man oft abbricht oder unterdosiert, leidet der Gesamtzustand und das Immunsystem immer mehr. Die Therapien ziehen sich in die Länge und die Nebenwirkungen verstärken sich. Oft gönne ich mir die nötige Ruhe leider nicht. Bei mir verändern sich die Schmerzen unter den Ab, einige kommen, andere gehen. Einige werden schlimmer andere besser. Ich nehm gerade Mino und Azi und gehe der Sonne auch aus dem Weg. Es blendet, und die Haut ist schon ohne Sonne leicht rot. Aber im Schatten halte ich mich trotzdem an der frischen Luft auf.