[Filenada]

Vit. B12 habe ich über mehr als eine Woche hochdosiert genommen, hat absolut nichts bewirkt.

B12 sollte man nur dann substituieren, wenn tatsächlich ein Mangel vorliegt. Diesen kann man, wenn er heftig ist, allerdings nicht innerhalb einer Woche beheben.
Zu einer kompletten B12-Diagnostik gehört nicht nur der eigentlich B12-Wert (den leider viele Ärzte nur testen lassen; der ist aber zu träge und auch unspezifisch), sondern auch Holotranscobalamin (aktives B12) + Methylmalonsäure (funktioneller B12-Marker, der bei leerem B12-Speicher ansteigt) + Homocystein (Indikator für B12-Mangel).

Ansonsten schließ ich mich differentialdiagnostisch Johanna und, was die Einladung zur Selbsthilfegruppe betrifft, Borrärger an. (Hier der Direktlink zu unseren diesjährigen Terminen, einen Beitrag darüber findest Du die Adresse.)