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Ernährung als Entzündungstrigger
#12

Hallo horror,

ich handhabe es so, wie in dem folgenden Video vorgeführt wird.

https://www.youtube.com/watch?v=Efrak2GbrNo

Ausser... wenn ich eine Tinktur selbst herstelle. Dazu nehme ich ca. 300g Aloeblätter (2-3 Blätter), 2 Schnapspinnchen (40ml) reinen Alkohol 96% und 500g Akazienhonig.

Von den Blättern schneide ich die seitlich befindlichen Stacheln/Dornen ab, lasse den gelben Saft 15 Min. abtropfen, schäle die Blätter jedoch nicht. Dann gebe ich alle Zutaten 1 Min. in den Mixer. Die gemixte Tinktur fülle ich in eine Schüssel mit Deckel und lagere sie im Kühlschrank. Momentan ist meine Tinktur natürlich sehr bitter, da ich die grüne Schale nicht von den Blättern geschält habe, was ich persönlich aber auch wegen der enormen Bitterstoffe so wollte. Ich nehme die Mischung jetzt seit 1 Woche, 3x tägl. einen Eßl. und habe noch keine Nebenwirkungen bekommen.

Wie lange diese selbst hergestellte Tinkur im Kühlschrank haltbar ist, kann ich noch nicht sagen. Werde aber berichten, wenn sich Geschmack oder Aussehen verändert.

Hier mal eine positive Nachricht... ich habe seit Kurzen keine Tagmüdigkeit mehr. Vorher habe ich oft mehrere Stunden geschlafen, weil ich hundemüde war. Schlafe nachts viel besser und bin morgens ausgeruhter.

In Deinem Beitrag 11, im Link steht, Zitat:
"Vorsichtig sollte man sein, wenn man selbst Aloe-Blätter erntet. Ihr Saft enthält Aloin. Dieser leicht giftige Stoff kann Vergiftungssymptome wie Darmbluten, Durchfälle und Störungen im Elektrolytenhaushalt hervorrufen, wenn er in hoher Konzentration eingenommen wird." Zitat ende.

Wie hoch die Konzentration des Aloin sein muss, um sich eine Vergiftung zuzuziehen, steht nicht drin. UND es wird von Pulver berichtet. Also einem Extrakt, und nicht um den Saft des frisch geschnittenen Blattes.

Ich denke, das von diesem Aloin nicht sehr viel in den Blättern enthalten ist, und bei 3 Eßl. Tinktur täglich Vergiftungserscheinungen wohl eher nicht auftreten. Sollte die aber widererwarten doch auftreten, und Nebenwirkungen, egal in welcher Form auftreten, werde ich das hier sofort berichten.

Liebe Grüsse
zausel
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Ernährung als Entzündungstrigger - von Waldgeist - 19.07.2019, 16:53
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Valtuille - 19.07.2019, 17:13
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Waldgeist - 19.07.2019, 18:38
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Valtuille - 20.07.2019, 09:46
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Waldgeist - 20.07.2019, 10:01
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von AmelieSchumann22 - 22.07.2019, 10:38
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 22.07.2019, 14:21
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RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 8 - 23.07.2019, 08:50
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 23.07.2019, 09:58
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 31.10.2019, 22:37
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 1 - 23.07.2019, 12:23
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 8 - 23.07.2019, 14:37
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 23.07.2019, 19:20
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von Ehemaliges Mitglied 8 - 24.07.2019, 07:06
RE: Ernährung als Entzündungstrigger - von krudan - 10.10.2019, 10:27

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