01.03.2022, 20:21
Liebe ynnok,
die Ärzte wissen oft gar nicht, was sie den Patienten antun, wenn man diese Medikamente zu schnell ausschleicht.
Nach meiner persönlichen Meinung sollte jeder Arzt, der das Zeug verschreibt, diese Medikamente mal selber eingenommen haben -länger versteht sich - und dann einen schnellen Entzug vornehmen. Dann darf er/sie mitreden....
Was Dir ggf. noch helfen kann, ist die Anwendung von Mantras. Das ist auch eine der Empfehlungen aus dem adfd.org Forum.
Ein Mantra (z.B. "auch dies wird vorübergehen") , immer wieder wiederholt, kann einem Zuversicht geben, diesen Zustand zu überstehen.
Welches Mantra am besten ist, ist individuell verschieden. Wichtig ist nur, dass es Dir zusagt und Du damit etwas anfangen kannst.
Bsp. finden sich hier:
https://dickerbuddha.de/meditation/50-be...editation/
https://www.focus.de/gesundheit/gesundle...13793.html
Alles Liebe und halt' durch,
Boembele
die Ärzte wissen oft gar nicht, was sie den Patienten antun, wenn man diese Medikamente zu schnell ausschleicht.
Nach meiner persönlichen Meinung sollte jeder Arzt, der das Zeug verschreibt, diese Medikamente mal selber eingenommen haben -länger versteht sich - und dann einen schnellen Entzug vornehmen. Dann darf er/sie mitreden....
Was Dir ggf. noch helfen kann, ist die Anwendung von Mantras. Das ist auch eine der Empfehlungen aus dem adfd.org Forum.
Ein Mantra (z.B. "auch dies wird vorübergehen") , immer wieder wiederholt, kann einem Zuversicht geben, diesen Zustand zu überstehen.
Welches Mantra am besten ist, ist individuell verschieden. Wichtig ist nur, dass es Dir zusagt und Du damit etwas anfangen kannst.
Bsp. finden sich hier:
https://dickerbuddha.de/meditation/50-be...editation/
https://www.focus.de/gesundheit/gesundle...13793.html
Alles Liebe und halt' durch,
Boembele