13.07.2022, 18:42
Ich bin auch der Meinung, Du solltest vor allem deinem Darm etwas Ruhe gönnen. Ich finde die vielen Mittel ziemlich stark für deinen eh schon gereizten Darm. Versuch doch erst einmal die Mukosa wieder aufzubauen, die tight junktions (leaky gut) zu schließen, die Peristaltik auf Vordermann zu bringen und wenn möglich oder noch nicht geschehen deine Ernährung umzustellen (auch wegen HIT).
Du wirst sehen, dass durch diese Maßnahmen bereits viel mehr Ruhe in deinen Körper kommen kann. Der Darm ist dein Immunsystem und da sollte dein primäres Augenmerk drauf sein.
Ich mache es so und fahre damit sehr gut.
LG,
micci
Du wirst sehen, dass durch diese Maßnahmen bereits viel mehr Ruhe in deinen Körper kommen kann. Der Darm ist dein Immunsystem und da sollte dein primäres Augenmerk drauf sein.
Ich mache es so und fahre damit sehr gut.
LG,
micci
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