[russischer_winter]

Super, freut mich, dass du auch zufrieden bist damit. Ich muss gerade leider ein paar Tage aussetzen, wegen meinem Magen, aber ich hoffe, ich kann bald weitermachen. Ich halte mich auch an keine Rezepte, sondern mische nach Gefühl. Gefrorenes Obst aus dem Tiefkühlregal ist auch toll, vor allem wenn es heiss wird. Ich finde Ingwer auch gut zum pürieren und in Chiasamen sind angeblich die meisten Omegas drinnen. Zusätzlich mische ich noch Pulver hinein, wie Maca, Gingko oder Weizengras. Geschmeckt hat mir bislang auch jeder, auch wenn es manchmal nicht ganz so hübsch aussieht.