10.05.2013, 08:13
Bei mir variiert das, normalerweise 2-3, je nachdem, wieviel Zeit ich habe, ich nehme aber noch viele weitere Kräuter, Katzenkralle ist nur ein Teil meines Protokolls. Im Gegensatz zu Kapseln ist das mal eben unterwegs nicht so einfach einzunehmen. Phasenweise hatte ich auch 4 Löffel.
Nein, ich mach es auch so, dass ich einfach die Pulver-Kräuter in ein großes Glas Wasser gebe (ca.0,3l), umrühre, kurz stehen lasse und dann auf Ex runter, danach nochmal nachfüllen (bleiben meist noch ein paar Reste). Geht auch mit Saft.
Höhere Dosierungen sind bei einigen Beschwerden möglich, bei der Borreliose sollte man längerfristig planen. Zudem ist es so, dass man die individuelle Wirkdosierungen finden sollte. Mehr ist nicht immer gleich besser. Also langsam aufdosieren und darauf hören, wie es einem geht und nicht möglichst viel in sich hinein zwängen.
Nein, ich mach es auch so, dass ich einfach die Pulver-Kräuter in ein großes Glas Wasser gebe (ca.0,3l), umrühre, kurz stehen lasse und dann auf Ex runter, danach nochmal nachfüllen (bleiben meist noch ein paar Reste). Geht auch mit Saft.
Höhere Dosierungen sind bei einigen Beschwerden möglich, bei der Borreliose sollte man längerfristig planen. Zudem ist es so, dass man die individuelle Wirkdosierungen finden sollte. Mehr ist nicht immer gleich besser. Also langsam aufdosieren und darauf hören, wie es einem geht und nicht möglichst viel in sich hinein zwängen.