[Sunflower]

Gerne Ponti! Warum nimmst du Eisen ein? War dein Ferritinwert vor der Einnahme zu niedrig?

Ich hatte übrigens unter Magnesiummangel (Mg im Serum in der Norm, im Vollblut deutlich unter Norm) wenig Muskelkrämpfe.Ich erinnere mich allerdings vor einem Beinlähmungsanfall an häufigem, ja quasi täglichem Lidzucken.Ein paar Wochen vorher war Mg im Vollblut deutlich unter Norm, im KH (während des Lähmungsanfalls) war Mg aber niedrig normal, bzw. wenn man sich auf die Norm eines Fachbuches für interne Medizin beruht, doch unter Norm (Hinweis von Prof.Liebscher, Magnesiumhilfe.de).Den Mg-Mangel haben die Ärzte damals übersehen, weil der untere Grenzwert ihres Labors zu niedrig war, was ja daran liegen mag, daß die Mehrheit der Patienten auf der Intensivstation an Mg-Mangel leiden (> 70%, wenn ich mich recht erinnere).An diesem Beispiel sieht man deutlich, daß Normwerte nichts mit gesunden, optimalen Werten zu tun haben.