03.10.2013, 20:29
Vor allem die Aufnahme von Vitamin B12 wird durch die Magenschutzmittel behindert. Da nutzt dann auch nicht, wenn man davon mehr direkt zu sich nimmt. Allerdings reicht normalerweise der Vorrat von Vitamin B12 im Körper für ca. 1 Jahr.
Bei den anderen B-Vitaminen kann man oral zuführen, B12 sollte man bei Bedarf besser spritzen. Da sollte man aber auch darauf achten die richtige Verbindung zu bekommen. Meist wird Cyanocobalamin verwendet, besser verwertbar sind aber Hydoxycobalamin oder Methylcobalamin.
Bei Borrelliosesymptomen ist aber durchaus generell sinnvoll, B6 und B12 überprüfen zu lassen, da ein Mangel schon einige Symptome erzeugen kann, die sich mit denen der Borreliose überschneiden.
Liebe Grüße Urmel
Bei den anderen B-Vitaminen kann man oral zuführen, B12 sollte man bei Bedarf besser spritzen. Da sollte man aber auch darauf achten die richtige Verbindung zu bekommen. Meist wird Cyanocobalamin verwendet, besser verwertbar sind aber Hydoxycobalamin oder Methylcobalamin.
Bei Borrelliosesymptomen ist aber durchaus generell sinnvoll, B6 und B12 überprüfen zu lassen, da ein Mangel schon einige Symptome erzeugen kann, die sich mit denen der Borreliose überschneiden.
Liebe Grüße Urmel
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