[Sunflower]

Du kochst das Pulver? Machst du dann einen Tee daraus?

Ich hätte persönlich mit dem Kochen Angst, die Wirkstoffe zu zerstören...deswegen hätte ich das Knöterich-Pulver als selbstgemachte Kapsel genommen (die Katzenkralle von Now ist ja in Kapseln).

Bromelain habe ich wegen der möglicherweise biofilmauflösenden Wirkung und der Entzündungshemmung.Im Schweizer Forum hatte ich recht viel dazu geschrieben (muß dir die Link raussuchen).

Ich bin mittlerweile ziemlich sicher, daß Bromelain bei mir eine recht gut entzündungshemmende Wirkung hatte, denn als ich es abgesetzt habe und nur noch Katzenkralle und Serrapeptase genommen habe, stieg der Schmerzpegel bis ins Unerträgliche an.

Mit Katzenkralle allein ging es mir dann besser, so daß ich annehme, daß Serrapeptase die antibiotische Wirkung der Katzenkralle potenziert hat.

Als ich Katzenkralle + Serrapeptase + Bromelain nahm ging es mir auf jeden Fall monatelang gut bis sehr gut (sprich keine oder nur sehr leichte Schmerzen). Ob mir das Trio dauerhaft von den Biestern befreit hätte, wenn ich damit weiter gemacht hätte, ist leider eine Frage ohne Antwort...