[sunset]

Wie ich schon zuvor betont hatte, variiert die Wirksamkeit von sedierenden Stoffen von Person zu Person - Ich z. B. habe mir durch meine langjährigen Schlafprobleme eine Diazepam-Tolleranz hin zu einer Dosis aufgebaut, deren Zehntel fast alle anderen hier mit hoher Wahrscheinlichkeit beinahe 'narkotisieren' würde.

Deshalb kann ich auch im Bezug auf 5-HTP nur für mich selbst sprechen: Einen sedierenden Effekt konnte ich dosis-unabhängig in keinster Weise feststellen.
Auch hatte ich mich am nächsten Tag nicht weniger depressiv oder 'fröhlicher' als sonst gefühlt. Als medizinischer Laie würde ich jetzt daraus schlussfolgern, dass bei mir (!) die Serotonin-Synthese nicht gestört ist, und sich die Schlafprobleme daher auch nicht durch eine erhöhte Zufuhr eines für diese erforderlichen Ausgangsstoffes lösen lassen. [Ehrlich gesagt hatte ich auch nicht damit gerechnet, aber ein Versuch war es ja wert.]


Wie scheinbar recht viele hier habe auch ich ständig einen erhöhten Puls, was ich vor allem merke, wenn ich im Bett liege und nicht schlafen kann. Aber ob es jetzt damit etwas zu tun, oder aber mit dem Melatonin-Haushalt, oder aber mit der Borrelien-Aktivität im zentralen Nervensystem (oder mit sonstigen Gründen) - Darüber lässt sich (leider) nur spekulieren, wodurch man auch kein Stück weiter käme.


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