[deinalina]

Hey Teggi,
sorry, lese deinen Beitrag erst recht. Also bei mir ist es oft so, dass ich die Erschöpfung auch erst dann merke wenn ich zur Ruhe komme und es dann wohl übertrieben habe mit der Aktivität. Ich ignoriere die Erschöpfung aber manchmal auch bewusst, wenn ich einfach was unternehmen will.. Das klappt auch manchmal ganz gut. Wenn aber der Körper sich wie blei anfühlt und ich Müdigkeit spüre, dann ruhe ich mich für eine Weile aus.
KAffe hab ich gemerkt wirkt seit der Borre eher gegenteilig. Macht müde und ausgelaugt.
Grüße Deina