Ich versuche es mit finnischer Sauna, NEMs (u.a. Mariendistel, Curcuma, N-Acetyl-L-Cysteine) und Extrakten (Petersilie, Spargel, Desmodium) sowie kurweise Panalit. Meiner Meinung wäre das A&O regelmäßiges Schwitzen in der Sauna, allerdings habe ich dazu viel zu wenig Zeit. Ein Faktor, der vielleicht oft vernachlässigt wird ist Bewegung an der frischen Luft.
Mein Blei im Blut ist in den letzten sechs Monaten stark zurückgegangen, von 90 ug/l auf zunächst 30 ug/l und nun 20 ug/l. Auch Quecksilber ist zurückgegangen. Dies kann alles natürlich auch Zufall oder jahreszeitabhängig sein, und es stellt sich sowieso die Frage, wie aussagekräftig so ein Wert ist.
Hast du deine "Belastung" messen lassen?
Mein Blei im Blut ist in den letzten sechs Monaten stark zurückgegangen, von 90 ug/l auf zunächst 30 ug/l und nun 20 ug/l. Auch Quecksilber ist zurückgegangen. Dies kann alles natürlich auch Zufall oder jahreszeitabhängig sein, und es stellt sich sowieso die Frage, wie aussagekräftig so ein Wert ist.
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