13.01.2013, 14:52
(18.12.2012, 21:12)curtz schrieb: Ich verzichte seit 1 Woche konsequent auf Zucker, es fällt mir bisher überhaupt nicht schwer.
Bei den Kohlenhydraten klappt dass nicht so gut, denn irgendetwas muss man ja essen, z.B. um vor der oralen AB Einnahme den Magen etwas zu füllen (jeweils eine Scheibe Brot, in gesalzenem Olivenöl getunkt).
Ob's hilft? Ich kann es nicht sagen, kurz vor meinem Zuckerverzicht habe ich recht viele getrocknete (sehr süsse) Feigen gegesen, da wurden die Symptome schlimmer trotz der AB Einnahme.
Der Verzicht auf Zucker hat bei mir weder geholfen/verschlimmert, dennoch ist eine zuckerarme Ernährung sinnvoll.