Hallo,
mein Spezi hält viel davon zu ergänzen.
Habe Vit. D 3 und Magnesium Mangel.
Soll aber außerdem noch Selen 200, Vit. E 400, Zink auch noch nehmen.
Weiß nicht ob ich das mache, ob da überhaupt ein Mangel vorliegt ?
Er meint es aber an vielen anderen Blutwerten zu sehen, das es hilfreich wäre.
mein Spezi hält viel davon zu ergänzen.
Habe Vit. D 3 und Magnesium Mangel.
Soll aber außerdem noch Selen 200, Vit. E 400, Zink auch noch nehmen.
Weiß nicht ob ich das mache, ob da überhaupt ein Mangel vorliegt ?
Er meint es aber an vielen anderen Blutwerten zu sehen, das es hilfreich wäre.