[Jörg1982]

Hallo zusammen,

ich wollte kurz berichten, dass sich mein Zustand erheblich verbessert hat und mittlerweile sogar die Müdigkeit deutlich nachlässt. Ich nehme weiterhin Mino., Quensyl und Metro., allerdings in etwas reduzierter Dosis und lege nun immer nach 5 Tagen Einnahme 2 Tage Pause ein.

Ich war Ende September erstmals in einer Infrarotkabine, fühlte mich danach deutlich besser und gehen seitdem 2 mal pro Woche. Dazu muss ich sagen, dass der IR-Strahler direkt hinter der Wirbelsäule positioniert ist und somit auch direkt auf den Bereich der Brustwirbelsäule trifft, der schon sehr lange ständig schmerzt. Dort wird es auch gefühlt sehr heiß und es entsteht ein brennendes Gefühl, während sich der gesamte restliche Bereich der Wirbelsäule nur leicht erwärmt anfühlt.

Die AB-Einnahme (durchgehend Juli - Sept. 2016; Reduzierung seit 01.10.16) will ich auf jeden Fall weiter fortsetzen, da ich mittlerweile von der positiven Wirkung überzeugt bin. In die IR-Kabine gehe ich auch weiterhin, wobei man natürlich nie sicher sein kann, ob es wirklich den entscheidenden Effekt hatte, oder sich der Zustand sowieso verbessert hätte (bei starker Krankheitsausprägung wäre ich zu dem Zeitpunkt schließlich nicht in eine öffentliche Sauna gefahren d.h. es ging mir auf jeden Fall auch zuvor zumindest schon etwas besser).

Zudem nehme ich noch folgenden Supps (vielleicht ist für jemanden was Interessantes dabei:

Vitamine ADEK
Vitamin B Komplex
Magnesium 400 mg/Tag
Zink 30
Asthaxantin 12 mg/Tag

Viele Grüße

Jörg